INGREDIENTI
[checklist-box title=”” extraTitle=”” extraUrl=””]- 500 g. di cavolini di bruxelles
- 2 scalogni
- 2 cucchiai di olio d’oliva
- 1 cucchiaino di sciroppo d’acero
- Scorza grattugiata di 2 limoni
- 2 cucchiai melassa
- Semi di 2 piccoli melograni (circa 8 cucchiai in totale)
- 20 g di foglie di basilico (viola possibilmente) sminuzzato e pepe nero
PROCEDIMENTO
Eliminare le estremità dei germogli e tagliateli in due nel senso della lunghezza. Riscaldate una padella antiaderente e aggiungete due cucchiai di olio.
Friggete metà dei germogli a fuoco vivo per circa quattro minuti, fino a doratura, ma lasciandoli ancora abbastanza croccanti.
Trasferiteli in una ciotola e manteneteli al caldo. Aggiungete altro olio nella padella e ripetere con i germogli rimanenti. Aggiungete due cucchiai di olio nella padella e friggete gli scalogni come avete fatto con i germogli, per 4-6 minuti.
Aggiungete alla ciotola dei cavolini. Aggiungete lo sciroppo d’acero, la scorza di limone, la melassa e l’olio rimanente alle verdure ancora calde.
Aggiungete metà dei semi di melograno e metà del basilico, condite generosamente e mescolate. Servite tiepido o a temperatura ambiente, con i restanti semi di melograno e il basilico cosparsi sopra.